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在当今社会，健身已成为越来越多人关注的焦点，为了塑造理想的体型和健康的身体，许多人投身于健身行列。在这个过程中，增肌粉和刷脂成为了大家经常提及的词汇。那么，吃增肌粉的同时能否进行刷脂呢？本文将从增肌粉的作用、刷脂的含义、以及两者之间的关系等方面进行阐述。一、增肌粉的作用增肌粉是一种为肌肉生长和体力恢复提供营养支持的补剂。它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等，旨在帮助健身爱好...